Avec l’âge, le corps et l’esprit évoluent, parfois plus vite qu’on ne le voudrait. Douleurs chroniques, fatigue, perte de motivation, mémoire moins fluide, stress lié aux changements de vie… Ces défis sont fréquents chez les seniors, mais ils ne doivent pas devenir une fatalité. La kinésiologie offre un accompagnement doux, non invasif et très adapté à cette période de vie où écouter son corps devient essentiel. En tant que kinésiologue à Paris , j’accompagne de plus en plus

Dans la vie quotidienne, nous sommes constamment confrontés à des choix. Certains sont légers, d’autres lourds et chargés d’enjeux. Changer de travail, se lancer dans un projet, quitter une situation inconfortable, avancer malgré la peur. Et bien souvent, une même phrase revient chez les personnes que j’accompagne : « Je sens quelque chose, mais je n’arrive pas à savoir si c’est la bonne décision. » L’intuition n’est pas un don mystérieux réservé à quelques personnes. C’est u

Les croyances limitantes façonnent notre manière de penser, d’agir et d’avancer. Elles influencent nos choix, nos relations, notre capacité à réussir ou simplement à nous sentir légitimes. Le plus souvent, elles se construisent tôt dans la vie, parfois sans que nous en ayons conscience. Pourtant, il est tout à fait possible de s’en libérer, et la kinésiologie  est un outil puissant pour y parvenir. Comprendre ce qu’est une croyance limitante Une croyance limitante est une idé

Changer de travail n’est jamais anodin. Même lorsqu’il s’agit d’un choix volontaire, cette période de transition éveille souvent une cascade d’émotions : excitation, doute, peur de l’inconnu, perte de repères… On quitte un cadre familier pour un autre qui reste à construire. La kinésiologie harmonique  offre un accompagnement précieux pour traverser ces moments de changement, en rétablissant un équilibre entre le corps, les émotions et l’esprit. Une transition qui mobilise to

Une séparation, qu’elle soit amoureuse, familiale ou même professionnelle, bouleverse profondément. Elle ébranle les repères, fait remonter des émotions intenses, parfois contradictoires. Entre tristesse, colère, peur du vide ou perte de confiance, il peut être difficile de retrouver son équilibre. Pourtant, il existe des approches douces et efficaces pour accompagner ce moment de transition : la kinésiologie harmonique  en fait partie. Une rupture, bien plus qu’une histoire

Arrêter de fumer, beaucoup en rêvent, peu y arrivent facilement. La dépendance au tabac ne se limite pas à une habitude ou à un geste machinal. Elle s’enracine dans des émotions, des automatismes, parfois même des blessures plus anciennes. Si la volonté seule ne suffit pas toujours, la kinésiologie peut offrir une aide précieuse pour dépasser les blocages et retrouver la liberté intérieure nécessaire pour dire stop. Pourquoi est-il si difficile d’arrêter de fumer ? Fumer n’es

Pression constante, deadlines qui s’enchaînent, tensions relationnelles, fatigue mentale… Le stress au travail est devenu un véritable fléau moderne. Il touche aussi bien les cadres que les indépendants, les soignants, les enseignants ou les étudiants. Pourtant, peu de personnes prennent le temps de comprendre ce que leur corps essaie de leur dire à travers ce stress. Et c’est justement là que la kinésiologie peut devenir un véritable allié. Le stress professionnel : un signa

Dans nos vies, les relations occupent une place immense. Qu’elles soient professionnelles, familiales ou amoureuses, elles influencent notre humeur, nos décisions et parfois même notre santé. Mais quand les tensions s’installent, quand la communication devient compliquée, quand un mal-être persiste sans qu’on sache vraiment pourquoi, on se sent souvent perdu. C’est souvent à ce moment-là que les gens viennent me voir. En tant que kinésiologue , j’accompagne des personnes qui

Un accident, une opération, une chute, un choc émotionnel… Certains événements marquent le corps et la mémoire bien plus qu’on ne le pense. Même lorsque les blessures physiques sont guéries, il reste parfois des traces invisibles : tensions, insomnies, anxiété, irritabilité, perte de confiance. Le stress post-traumatique ne concerne pas seulement les grands drames, il peut aussi s’installer insidieusement après un épisode difficile du quotidien. Dans ces moments, la kinésiolo

Il arrive à tout le monde de traverser des périodes de baisse de moral. Parfois sans raison apparente, une fatigue émotionnelle...

À Paris, tout va vite. Le rythme du travail, la pression du quotidien, le bruit, les transports, les sollicitations permanentes… Dans...

Dans une ville comme Paris, le stress, la fatigue et les tensions émotionnelles font partie du quotidien. Beaucoup de personnes cherchent...