Arrêter de fumer, beaucoup en rêvent, peu y arrivent facilement. La dépendance au tabac ne se limite pas à une habitude ou à un geste machinal. Elle s’enracine dans des émotions, des automatismes, parfois même des blessures plus anciennes. Si la volonté seule ne suffit pas toujours, la kinésiologie peut offrir une aide précieuse pour dépasser les blocages et retrouver la liberté intérieure nécessaire pour dire stop. Pourquoi est-il si difficile d’arrêter de fumer ? Fumer n’es

Pression constante, deadlines qui s’enchaînent, tensions relationnelles, fatigue mentale… Le stress au travail est devenu un véritable fléau moderne. Il touche aussi bien les cadres que les indépendants, les soignants, les enseignants ou les étudiants. Pourtant, peu de personnes prennent le temps de comprendre ce que leur corps essaie de leur dire à travers ce stress. Et c’est justement là que la kinésiologie peut devenir un véritable allié. Le stress professionnel : un signa

Dans nos vies, les relations occupent une place immense. Qu’elles soient professionnelles, familiales ou amoureuses, elles influencent notre humeur, nos décisions et parfois même notre santé. Mais quand les tensions s’installent, quand la communication devient compliquée, quand un mal-être persiste sans qu’on sache vraiment pourquoi, on se sent souvent perdu. C’est souvent à ce moment-là que les gens viennent me voir. En tant que kinésiologue , j’accompagne des personnes qui

Un accident, une opération, une chute, un choc émotionnel… Certains événements marquent le corps et la mémoire bien plus qu’on ne le pense. Même lorsque les blessures physiques sont guéries, il reste parfois des traces invisibles : tensions, insomnies, anxiété, irritabilité, perte de confiance. Le stress post-traumatique ne concerne pas seulement les grands drames, il peut aussi s’installer insidieusement après un épisode difficile du quotidien. Dans ces moments, la kinésiolo

Il arrive à tout le monde de traverser des périodes de baisse de moral. Parfois sans raison apparente, une fatigue émotionnelle...

À Paris, tout va vite. Le rythme du travail, la pression du quotidien, le bruit, les transports, les sollicitations permanentes… Dans...

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Depuis plusieurs années, j’accompagne des personnes qui traversent des périodes de stress, de fatigue ou de déséquilibre intérieur....

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